Przedstawiamy kilka domowych sposobów radzenia sobie z bólem, prócz standardowych leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych: obecnie (COVID-19) zalecany paracetamol i aspiryna.
- Dieta bogata w produkty zawierające substancje przeciwzapalne np czosnek dzięki zawartości m.in olejków eterycznych, podobnie jak syrop z cebuli, imbir i inne.
- Szałwia – zalewamy łyżkę suszonych liści szklanką wrzątku, pozostawiamy pod przykryciem na 15 min, sporządzoną płukanką płuczemy jamę ustną.
- Olejek goździkowy – ma właściwości znieczulające i odkażające, jeśli w zębie mamy dziurę wkładamy malutki wacik nasączony olejkiem – uwaga na poparzenie błony śluzowej stężonym olejkiem.
- Jodyna – niszczy bakterie, wirusy i grzyby-do płukania gardła: 10 kropli roztworu na szklankę (200 ml) wody – uwaga osoby z chorą tarczycą.
- Sól – łyżeczkę soli rozpuszczamy w szklance cieplej wody i płuczemy gdy roztwór jest już chłodny.
- Zimny okład i płukanie jamy ustnej chłodną wodą- kostki lodu wkładamy do foliowego woreczka, zawijamy w cienki ręcznik, nie tylko złagodzi ból ale i zmniejszy obrzęk.
- Płukanie jamy ustnej wodą z dodatkiem wody utlenionej – 2 łyżki na szklankę wody.
- Ocet owocowy- zawiera substancje przeciwzapalne – do płukania jamy ustnej – na szklankę wody dwie szklanki octu jabłkowego – można pić roztwór octu i wody codziennie rano przed śniadaniem. Na 1 szklankę ciepłej wody bierzemy 1 łyżkę miodu, 2 łyżki octu jabłkowego. Taki napój ma niezwykłe walory smakowe, ale też zbawiennie dzieła na nasz organizm, oczyszcza nerki i naczynia krwionośne. Działa przeciwgrzybicznie, antyseptycznie, zawiera wit E witaminę B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, A, C, P, biotynę, kwas foliowy, sód, fosfor, potas, krzem, wapń, magnez oraz żelazo.
Ważne, aby dbać o codzienna higienę jamy ustnej, w przypadku zębów które są otwarte – tzn mają dosłownie „dziurę” należy to miejsce oczyszczać szczególnie dokładnie do momentu możliwości odbycia wizyty u stomatologa. Bardzo ważne jest to szczególnie przy zębach, które wcześniej nie bolały mimo „dziury”. Ból może być spowodowany utrudnionym odprowadzeniem gazów, które są produkowane w komorze zęba przez bakterie – usunięcie z ubytku resztek pokarmowych może pozwolić na swobodne wydobywanie się gazów i zmniejszenie bólu – jednak wizyta u stomatologa w najbliższym czasie będzie konieczna.
Ważne aby przed użyciem jakiegokolwiek preparatu przeczytać dokładnie ulotkę i stosować się do zaleceń w niej zawartych.
WAŻNE!
Ciepło nasila zwykle ból zęba natomiast zalecenia przy profilaktyce zakażenia SARS-CoV-2 i przy pierwszych objawach są takie aby pić ciepłe i gorące napoje.
Zawsze należy skonsultować ból zęba ze swoim stomatologiem i przy stosowaniu wszelkich domowych metod kierować się zdrowym rozsądkiem.
Mamy jednak nadzieję, że żaden z powyższych domowych sposobów nie będzie Państwu potrzebny.